孕媽咪一定要學習的髖關節強化訓練!
「孕婦必學的三招運動」 三級防疫再度延長, 想要利用運動來緩解酸痛的孕媽咪們看過來! 這次就放上完整...
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「孕期三招 助你緩解不適」 感受10月懷胎的過程是成為媽咪的必經之路, 在等待胎兒生出來之前, 各...
「線上直播主體驗」 這個學期, 因緣際會還是到了花蓮慈濟大學教課, 教授「運動治療與骨科物理治療的應...
「期待已久的jumping stretching board課程」 本來去年就想上的課程, 因為疫情...
「潛水額竇痛可以透過顱薦椎治療來改善嗎?」 前一陣子, 在診所熱愛潛水的一位學妹問了我這個問題, 我...
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「有種腰痛要彎腰才能舒緩,你知道是哪種嗎?」 長久以來, 很多人都以為是自己太駝背才造成了腰痛, 所...
「膝蓋韌帶受損的我,還能再去運動嗎?」 那天有個年輕的女生因為膝蓋怪怪的而來求診, 她說到: 在復健...